Kuidas suurendada vananemisvastaste nahatoodete tõhusust

Foto: avalikest allikatest

Käsitlege hooldust kui hooldamise rituaali, mitte kui vanuse vastu võitlemise harjutust.

Kaasaegne vananemisvastane kosmeetika on tõeline armee võitluses esimeste kortsude, pinguldumise, tuhmunud jume ja pigmentatsiooni vastu.

Kas teadsid aga, et kõige kallim kreem ei pruugi toimida või võib valesti kasutades isegi kahjulik olla. Ameerika Dermatoloogia Akadeemia ühing on välja andnud selged suunised, kuidas maksimeerida vananemisvastase hoolduse tõhusust.

Alustage ühe tootega

Naised otsivad sageli kiiret lahendust ja kombineerivad mitu toodet korraga. Kuid see on viga, mis võib põhjustada ärritust, kuivust, löövet või isegi süvendada vananemisilminguid. Kõige parem on alustada ühe vananemisvastase tootega ja jälgida oma naha reaktsiooni. Kui kõik on hästi, võite 6-8 nädala pärast võtta kasutusele järgmise toote.

Top 3 põhjust, miks paarid kipuvad kaklema

Tehke plaastritest: isegi “hüpoallergeensed” võivad olla kahjulikud.

Enne uue toote kandmist näole testige seda 4-5 päeva jooksul (kaks korda päevas) oma küünarvarre siseküljel. Kui punetust, sügelust või põletustunnet ei esine, võib toote võtta kasutusele oma igapäevases hooldusrutiinis.

Kui see põletab, kipitab või kipitab, lõpetage

Need sümptomid on ärrituse tunnused, isegi kui toode on märgistatud vananemisvastase toimega. Ärritunud nahk on tuhm, kortsud muutuvad tugevamaks ja võib tekkida pigmentatsioon. Erandiks on retseptiravimitega tooted (nt retinoididega). Need võivad alguses põhjustada kerget kipitustunnet. Uurige oma arstilt, kas see on vastuvõetav.

Järgige juhiseid: rohkem ei ole parem

Paljud naised usuvad, et “mida suurem, seda kiiremini toimib”. Tegelikkuses on see ainult:

• koormab nahka aktiivainetega üle;
• põhjustab ummistunud poore, koorumist või löövet;
• vähendab naha barjäärifunktsiooni.

Järgige kasutusjuhendis märgitud annust ja manustamisrežiimi.

Varuge aega, et toode toimiks

Nahk uueneb keskmiselt iga 28 päeva järel. Enamik vananemisvastaseid tooteid ei näita tulemusi enne 6 nädalat, mõnikord 2-3 kuud. Ole kannatlik: võlupurk ei tee imet üleöö.

Ärge lõpetage kasutamist pärast mõju ilmnemist

Levinud väärarusaam on lõpetada toote kasutamine kohe, kui näete esimesi parandusi. Vananemisvastane hooldus peaks olema pidev, muidu kaob mõju järk-järgult.

Igapäevane SPF on hädavajalik

Päike on fotovananemise peamine süüdlane. Isegi kõige kallim kreem ei päästa teid, kui te jätate päikesekaitsekreemi hooletusse.

1. Kasutage SPF 30+ iga päev, isegi talvel.
2. Värskendage iga 2 tunni järel, kui olete väljas.
3. Vältige solaariumit ja loobuge päevitamisest – see kahjustab teie naharakkude DNA-d.

Kasutage iga päev niisutavat kreemi.

Isegi kui teil on rasvane või kombineeritud nahk – kõik vajavad niisutamist.

• säilitab niiskuse;
• muudab naha pehmeks;
• vähendab peente joonte ja kortsude ilmnemist;
• parandab jume.

Ideaalne on, kui teie niisutav kreem sisaldab hüaluroonhapet, keramiidi või skvalaani.

Ärge eksperimenteerige kodus salongihooldusega.

Veebiturud on täis “imelasereid”, “koduseid täiteaineid” või “mikroinjektsioonikomplekte”.

1. sertifitseerimata tooteid;
2. võltsitud või ebaseaduslikult imporditud;
3. võib põhjustada põletusi, pigmentatsioonihäireid, infektsioone.

Usaldage ainult sertifitseeritud kliinikuid ja meditsiinilise haridusega kosmeetikuid.

Konsulteerige nahaarstiga

Mõnikord on mõju isegi korraliku hoolduse korral minimaalne.

Nahaarst:

• kohandab ravi vastavalt teie individuaalsetele vajadustele;
• selgitab, millised tooted teie nahale sobivad;
• määrab vajadusel ravi või retseptiravimeid.

Korralik vananemisvastane hooldus ei ole lihtsalt hulk kalleid kreeme. See on:

1. kannatlikkus;
2. Oma nahatüübi tundmine;
3. juhiste selge järgimine;
4. hoiduda katsetamisest;
5. regulaarne niisutamine ja igapäevane SPF.

Kõige tähtsam on, et ilus nahk algab iseenda armastamisest. Käsitle oma nahahooldusrutiini kui hooldusrituaali, mitte kui võitlust vanuse vastu.

Kommentaarid: